C’est dingue de voir comme tu vas plus facilement imaginer le pire avant même d’entreprendre ton projet…
Et les 3/4 du temps, projeter un scénario catastrophe peut t’empêcher de te lancer, de passer à l’action…
Mais imagine… imagine que finalement, tout se passe bien ! ça change tout, n’est-ce pas ?!?
. Laisse moi te parler de contrôle au sujet de : ton poids, l’image de ton corps, ton alimentation, tes émotions, Bref, tout ce que tu tentes de contrôler, tant bien que mal, en pensant que cela te permettra d’être : mieux dans ton corps, en paix avec toi-même, plus heureux(se)… STOP !!! Plus tuLire la suite « Contrôle VS lâcher prise »
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